بایگانی برچسب: اموزش

چند راهکار ساده برای نرمی پوست و مو در بهار

ar4-6304

با تغییر فصل پوست به اصلاح دچار استرس می شود‎ با آمدن فصل بهار، برخی افراد دچار خشکی پوست و مو می‌شوند. گرچه این عارضه بسیار شایع است، ولی با چند راهکار ساده می‌توان لطافت و نرمی پوست و مو را در بهار حفظ کرد.

ادامه نوشته »

مديريت استرس در مواقع سخت و دشوار

Stress - woman stressed with headache. Female stressed and worri

 تيتر خبرهايي كه اين روز ها مرتباً از سخت شدن شرايط اقتصادي  منتشر مي شود، مشكلات و اقساط خانه و ماشين، هزينه بالاي اجاره خانه، ترافيك و همه مشكلاتي كه هر روز با آنها دست پنجه نرم مي كنيد، استرس زا هستند و در بسياري از ما سبب افزايش اضطراب …

ادامه نوشته »

آموزش تصویری بافت دستبند سلتیک

hou12331

با نمونه هایی از بافت های دستبند به صورت تصویری آشنا شوید بافت این دستبند٬ یکی از تکنیک های بافت است که با یاد گرفتن آن می توانید دستبند های پسرانه و دخترانه ببافید. برای دستبد دخترانه می توان از بند ظریف تر استفاده کرد و می توانید لا به …

ادامه نوشته »